La pandemia por coronavirus que afecta al mundo y a nuestro país no se transformó en un impedimento para realizar deporte en casa, es por eso que junto a la Universidad Estatal de O’Higgins y el programa deportivo-educativo ‘Aprendemos Jugando’ estrenamos la iniciativa ‘Deporte es Salud’.
La actividad -que ha sido difundida durante tres semanas consecutivas- busca que todos los integrantes de la familia puedan realizar una simple y entretenida rutina de ejercicios con elementos que se encuentran en el hogar para que de esta manera nuestros hinchas y seguidores puedan mantenerse activos en tiempos de pandemia.
Cada una de las cápsulas cuenta con ocho ejercicios los cuales son explicados por el preparador físico de las categorías inferiores, Ricardo Madariaga. Además, para ilustrar la perfecta realización de cada uno de ellos son ejecutados por jugadores del Plantel Profesional junto a cadetes del Fútbol Joven celeste.
En la primera rutina los encargados de demostrar la ejecución son el delantero Francisco Arancibia junto a Matías Rojas, integrante de la categoría Sub 11 de O’Higgins FC.
Más Info en www.ohigginsfc.cl
